Как найти мотивацию и снова стать в строй? Худею и снова поправляюсь. Кидаюсь из крайностей в крайность.
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 65.35g | Carbs: 160.80g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Запеканка из Цветной Капусты, Чай с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|