|
Начала собственный марафон 😁 40 дней правильного питания без дефицита и спорта. не худею просто учусь питаться не бургерами, пиццой, мороженым и всякой хренью, а правильной едой. 1/40 дней полет нормальный.
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
939 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 90.81g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. Dinner: Хурма. Snacks/Other: Здоровое Меню Овсяные Хлопья , Вкусняев Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
|