Вчера отмечали ДР в Хинкальной (хачапури, хинкали, виноо), всё такое вкусное, но жирное, что есть до сих пор не хочется 😄 Никаких насильных разгрузочных дней не устраиваю себе, организм сам после такого хочет только овощи и бульончика легкогоо))
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 41.05g | Carbs: 75.39g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Золотые Луга Ацидофилин 2,5%. Lunch: Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Карат Продукт Сырный Делиссир Фета, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Ростагроэкспорт Тан. Dinner: Яйцо, Моя Цена Икра Из Кабачков. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%. more...
|
|
Comments
Красивая фигура и здоровый подход, что может быть прекраснее 🔥
19 Oct 20 by member: Настя Горча
|
19 Oct 20 by member: _Miserable_
|
notalcoholic8 давайте я Вам лучше очень классного винного блогера посоветую)))
19 Oct 20 by member: ooomrr
|
@Настя Горча спасибо, очень приятно!)
19 Oct 20 by member: ooomrr
|
19 Oct 20 by member: ooomrr
|
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!!
Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в ВатСап 8 952 85 06479 🌺
19 Oct 20 by member: alenychka25
|
потому кето такое и классное...
19 Oct 20 by member: Ann2872
|
Мне кажется, что у вас недобор веса серьёзный
19 Oct 20 by member: НиколайFateychev
|
ooomrr Не могли бы Вы мне посоветовать винного блогера, совсем не умею разбираться в вине, была бы Вам признательна)🙈Сама не пью, но всегда проблема, какое принести на вечеринку или подарить с сыром или фруктами)))
19 Oct 20 by member: SNargiza
|
@SNargiza ой, я с удовольствием 😄 инста: deniz_karadeniz . Пишет очень понятно ) отдельное внимание можно обратить для начала на обзоры вин в магазинах (метро, лента, пятёрочка и т.п.)
19 Oct 20 by member: ooomrr
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|