niluhmia's Journal, 19 Oct 20


View Diet Calendar, 19 October 2020:
1085 kcal Fat: 22.90g | Prot: 84.79g | Carbs: 88.46g.   Breakfast: Diabetasol Sweetener, Roti Gandum Panggang, Kraft Singles . Lunch: Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Sate Ayam, 1 Sdm Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Bakso Ayam, Garam Laut, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Mangga. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niluhmia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.