Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
2190 kcal
|
Fat: 96.23g | Prot: 46.16g | Carbs: 227.85g.
Breakfast: Щедро Майонез Салатный 30%, Золотой Резерв Сыр Плавленный с Зеленью, Масло Подсолнечное, Сильпо Сыр Бри Дижон , Кулиничи Хлеб Бородинский, Яйцо, Лук. Lunch: Суп с фрикадельками 1 порция 10 грамм, Кулиничи Хлеб Бородинский. Dinner: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Somersby Сидр, Люкс Чипсы с Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donzayka's Weight History
|