|
Setelah 20kg turun, banyak orang mulai sadar kalau aku diet. Alih-alih memberi semangat, beberapa orang malah bilang "TURUN 20KG KOK BADANNYA MASIH GENDUT?"
mereka pikir kalau ilang 20kg udah pasti kaya artis korea gituuhhh lol
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 37.91g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Kartika Sari Pisang Bolen. Dinner: Bamboe Bumbu Rendang, Beef Rendang, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sugar, Mango. more...
|
|