|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 77.37g | Carbs: 132.88g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Молком Сметана 10%, Чеснок, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
|
1956 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgulya014's Weight History
|