Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
73 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 125.47g | Prot: 77.03g | Carbs: 27.46g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Газированные сырки, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 9%. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Оладьи из кабачка, Перекресток Авокадо, Кублей Баранина Тушеная. Dinner: Черемуховый десерт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Телятина Томленая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия010280's Weight History
|