|
домашние :)
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 64.13g | Carbs: 180.98g.
Breakfast: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Премия Хлеб Тостовый, Сильпо Лосось Слабосоленый, Маффины. Lunch: Яготинське Молоко 1%, Макарун, Хумус, Цархліб Лаваш Армянский, Сыр Пармезан (Твердый), Плавленный Сыр, Куриное Филе, Маслины, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Маффины, Суши Повар Имбирь Маринованный, Суши Повар Нори в Листах, Соевый Соус, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (без Кожуры), Сильпо Лосось Слабосоленый, Рис Отварной. more...
|
|
 Comments
Привет. Меня зовут Настя и я помогаю людям. В чем заключается моя помощь? Я помогаю похудеть, набрать вес и выгоняю тараканов из головы, а также решу твою проблему с питанием. Если для тебя это актуально, дай знать 🤗
Напишите мне в Инстаграм. @anastassia.avramenko
19 Oct 20 by member: Анастасия Авраменко16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenagreen's Weight History
|