|
Последние два дня, к вечеру накрывает и я срываюсь 😭 не то что бы сильно, да и калорий к вечеру остаётся не мало. Но залетает всякая дрянь типо колбаски или пироженки и на ужин калорий уже не считаю 😑 надеюсь возьму себя сегодня в руки
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1101 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 39.39g | Carbs: 99.86g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мираторг Биточки Нежные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Слобода Майонез, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Мираторг Биточки Нежные, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his.kate's Weight History
|