Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 73.99g | Carbs: 105.39g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Дор Блю, Здорово Слайсы. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Легко Салат с Тунцом. Dinner: Лента Лепёшка Сырная, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Snacks/Other: Индолина Мясо Голени Индейки, Куриный Суп Лапша, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doloilishnee's Weight History
|