emi.done's Journal, 16 Oct 20

Bro is Beautiful

View Diet Calendar, 16 October 2020:
2649 kcal Fat: 58.55g | Prot: 194.34g | Carbs: 326.41g.   Breakfast: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Uovo senza Guscio, Kellogg's Special K Classic, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Pasta Integrale [SKDF], Noce (Taglio di Carne Bovina). Dinner: Coop Petto di Pollo Bio, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Royal Partap Riso Basmati. Snacks/Other: Zaini Cioccolato Fondente 100%, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Iafstore HBCD Powder, Banana. more...
154 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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