Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 71.99g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Hochland Твороженный Сыр, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Аревик Компот из Клубники, Суп Овощной, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Other: ВкусВилл Медовик Традиционный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akzakd29's Weight History
|