Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
53 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1764 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 100.38g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Сырники1. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. Snacks/Other: Roshen Тортинка с Кусочками Шоколада, Alma Обезжиренный Домашний Сыр, Шоколадные Вафли, Лаваш, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сырники1. more...
|
Losing 67.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ailylywka's Weight History
|