3siaa's Journal, 16 Oct 20

Karena pengen ubi bakar tapi gak punya tempat bakaran... al hasil di iris tipis-tipis dipanggang di atas teflon :)

View Diet Calendar, 16 October 2020:
999 kcal Fat: 41.95g | Prot: 52.92g | Carbs: 112.40g.   Breakfast:  Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam,  Gula Pasir,  Garam,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Brokoli, Bayam,  Telur. Lunch:  Bayam,  Nasi Jagung,  Sambal Goreng,  Ikan Tongkol Goreng. Dinner:  Telur, Royco Royco Ayam,  Gula Pasir,  Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah,  Kangkung,  Nasi Jagung. Snacks/Other:  Kacang Almond,  Melon. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
kalo dipanggang gitu bisa matang ke dalamnya ga sih kak? 
16 Oct 20 by member: selflve
Ini ubinya di kukus lgi ga kak?  
16 Oct 20 by member: mysix6
matang nya merata ngga klo dipanggang? 
16 Oct 20 by member: faridakartiningsih23
All : jadi aku pakek ubi kuning manis ku iris tipis" (kayak iris kripik tapi agak tebel), saat dipanggang dikasih air sedikit trus ditutup supaya empuk dan airnya kering trus ada gosong"nya, apinya sedang aja. 
16 Oct 20 by member: 3siaa
makasih tipsnya nanti dicoba ada ubi cilembu soalnya 
16 Oct 20 by member: arianinia321

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3siaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.