|
В зал главное прийти )
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 114.72g | Prot: 95.92g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Семейная Ферма Сметана 10%, Сладонеж Печенье К Кофе, Кефир (Обезжиренный), Село Зеленое Филе без Кожи. Lunch: Семейная Ферма Сметана 10%, Покровский Творог Обезжиренный. Dinner: Бердюжье Сметана 15%, Яйцо, Моя Цена Икра Из Кабачков. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%. more...
|
|
1929 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|