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Hoy toca PCR!
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82.4 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2020:
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2653 kcal
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Fat: 137.00g | Prot: 123.72g | Carbs: 222.89g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan Multifibras Integral. Lunch: Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Patatas Cocidas, Corvina, Hacendado Fabada. Dinner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Galletas Gofre Caramelo, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Pan Multifibras Integral. Snacks/Other: Aceite de Oliva. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
16 Oct 20 by member: Silvi-es+
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espero que no tengas covid!!
16 Oct 20 by member: falitroke1
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PCR es Pizza Cojonuda en el luna Rosaaaaaa
16 Oct 20 by member: Javi.1998
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Jajajajajajajaja, voy a apuntar una hora de risa intensa a mi ejercicio de hoy, minimo 400 kcal
16 Oct 20 by member: falitroke1
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Javi.1998's Weight History
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