|
И я хочу поддержать Наталью Zvel и всех девочек. В зале (на работе) / в жизни. Пресса кубиками у меня нет, но это не значит что нужно других за его наличие принижать. Будьте добрее, поддерживайте друг-друга и мотивируйтесь сами быть лучше чем вчера)
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
2277 kcal
|
Fat: 127.63g | Prot: 151.02g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Coffee Like Латте (300мл), Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. Lunch: Победа Темный Шоколад без Сахара, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Греческий Салат. Snacks/Other: Победа Темный Шоколад без Сахара, O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Coffee Like Латте (300мл), Сваренное Вкрутую Яйцо, Творожная запеканка, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. more...
|
|
 Comments
Очень красивая,и цвет вам идёт .Очень нежный сиреневый..
15 Oct 20 by member: mironycirina
|
15 Oct 20 by member: Наталья АУ
|
Наталья, очень нужные и правильные слова! Цвет ваш на 💯 %
16 Oct 20 by member: СветланаСчастлиаая
|
Светлана, спасибо за такие приятные слова 🤗🌞
16 Oct 20 by member: Наталья АУ
|
Красивая и в зале и в платье!
16 Oct 20 by member: Irba9
|
Приятная цветовая гамма, Вам к лицу!
16 Oct 20 by member: l.batm.rf
|
Ирина, благодарю 🤗 а мне очень понравилось ваше белое платье ☺️ подумываю о таком фасоне для себя)
16 Oct 20 by member: Наталья АУ
|
16 Oct 20 by member: Наталья АУ
|
Наталья, спасибо)) Вам будет хорошо))
16 Oct 20 by member: Irba9
|
Очень нежно, красавица 👍💃
16 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Спасибо, Ирина Чапчикова 🤗 Вы всегда очень добры и деликатный 🌞 Приятно общаться с такими людьми 💐
16 Oct 20 by member: Наталья АУ
|
Irba9, надеюсь) Плечи уже могу оголить 😊
16 Oct 20 by member: Наталья АУ
|
16 Oct 20 by member: Щасть.е
|
Эйла&, за девочку (40+) отдельное спасибо 😁
16 Oct 20 by member: Наталья АУ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья АУ's Weight History
|