Cementone's Journal, 14 Oct 20

Maltagliati all’uovo integrali a modo mio, bresaola e broccoli..., buona Cena...🤩

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2212 kcal

Fat: 47.91g | Prot: 217.75g | Carbs: 215.05g.   Breakfast: Hero Marmellata Light Arance Amare, Pane Integrale Tostato, Sarchio Crusca di Grano, Weider Vegan Protein, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Pecorino. Dinner: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Vino Rosso da Tavola, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Pomodori Ciliegini, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Pasta all'uovo Secca. Snacks/Other: Weider Vegan Protein, Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weider Vegan Protein, Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...

4061 kcal

Exercise: Corsa leggera - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...