Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
680 kcal
|
Fat: 15.56g | Prot: 11.03g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Pepsi Adrenaline Rush, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умпалумпa's Weight History
|