Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1970 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 88.55g | Carbs: 230.58g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Перекресток Сырники. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Пирожное Картошка, Сочень с Творогом, Куриное Филе, Белый Хлеб, Тыква. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко, Золотые Луга Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anberlina's Weight History
|