ЭлисБ's Journal, 06 Aug 20

ЭлисБ's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020

66.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 7.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2020:

1375 kcal

Fat: 102.47g | Prot: 71.38g | Carbs: 38.32g. Breakfast: Пятерочка Авокадо, Сыр Гауда. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Real Caps Рыбий Жир, Мирролла Рыбий Жир, Кефир 1%. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...

1778 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ЭлисБ's Weight History

View Complete History

ЭлисБ's Journal, 06 Aug 20

Submit a Comment

ЭлисБ's Weight History