Теперь я запариваю овсянку кипятком(долгой варки) добавляю соль,сахзам и сухофрукты.Это балдёж😍
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1667 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 90.05g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Ратибор Соус Томатный Краснодарский. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Рожки, ВкусВилл Куриное Филе, Элита Соус Краснодарский Любительский, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: СВ Чикен Ролл. Snacks/Other: Белый Хлеб, Royal Cake Крекеры, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22Lika09's Weight History
|