Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
41.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
694 kcal
|
Fat: 17.41g | Prot: 62.41g | Carbs: 75.80g.
Breakfast: Инмарко Хворост Медовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: ВкусВилл Котлеты Капустные, Тыква, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ikea Горчица Мягкая. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Тыква. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|