Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
2121 kcal
|
Fat: 113.94g | Prot: 175.34g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Окей Грудка Куриная Гриль. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Жареное Филе Свинины, Коньяк. Snacks/Other: Эссен Продакшн Трюфель Молочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikontesaa's Weight History
|