susi_son's Journal, 12 Oct 20

Bunter Salat mit geräucherter Lachsforelle :)

View Diet Calendar, 12 October 2020:
2089 kcal Fat: 52.98g | Prot: 138.68g | Carbs: 275.50g.   Breakfast: Heidelbeeren, Koawach Koawach Pur, Hanfprotein, All Stars HY-pro 85 Schoko, Banane, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Lunch: OceanSea Riesengarnelen , Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Fit + Vital Skyr High Protein. Dinner: Kaufland Pflücksalat, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Edeka Lachsforelle , Kirschtomaten, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Birnen. Snacks/Other: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Foodloose Poesie Amelie, Aldi Brezel, Bio Apfel-Birnenmark, Trockenpflaume. more...
2069 kcal Exercise: Driving - 2 hours, Cross Training - 20 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 6 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Desk Work - 5 hours. more...

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Comments 
Sieht wirklich hübsch aus 🙂👍🏻 (aber wäre nich meins, an Fisch kam nie so wirklich rann 😉)  
12 Oct 20 by member: L.Mentor W.Dragon
Würd ich sofort nehmen , sieht total lecker und frisch aus 💖💖😘 
13 Oct 20 by member: Delihla1
😋😋😋!!! 
13 Oct 20 by member: Deko Tante
So hübsch anzusehen! 🤗💕 
13 Oct 20 by member: FitGirl314
Wieder wunderschön 😍 
13 Oct 20 by member: AjnatN
Mit getrockneten Blüten aufgepeppt? Liebe ich auch. 
13 Oct 20 by member: SPICEQUEEN_2020

     
 

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