lemutka's Journal, 12 Oct 20

350 калорий на ужин

View Diet Calendar, 12 October 2020:
1099 kcal Fat: 49.98g | Prot: 68.18g | Carbs: 93.26g.   Breakfast: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Приготовленная Квашеная Капуста, Домашний Вкус Холодец Домашний, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Тавр Сервелат Оригинальный , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Печень Свиная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Золотой Колобок Слойка Домашняя со Смородиной . more...
1731 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lemutka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.