|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1539 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 133.60g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Иван-Поле Печенье Бисквитное, Петрушка, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны, Молком Молоко 3.2%, Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, салат овощной с лимоном, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: салат овощной с лимоном, Националь Рис Бурый Здоровье , Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Other: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veraprodiet's Weight History
|