Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 83.72g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Перекресток Сухари Пшеничные, SPAR Говядина Отварная . Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Колт's Weight History
|