Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2013
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63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 16 November 2013:
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1880 kcal
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Fat: 119.07g | Prot: 96.92g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Hershey's Chocolate Branco. Lunch: Ovo de Codorna, Lacta Shot, Pão de Alho, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Pão de Alho. more...
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