Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
51 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 93.74g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Кофе, Лимон, Обычное Кофе, Яйцо Всмятку, Абрикосы, Крепыш Творог Детский. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, ВкусВилл Манго Кусочки, Виктория Грудка Куриная Отварная, Боярышник, Перекресток Морковь по-Корейски, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Бутерброд с Семгой, Сухари, Сухари, Бутерброд с Красной Икрой, Нектарин, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Груша Лесная Красавица. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
future111315's Weight History
|