Franzi 55's Journal, 11 Oct 20

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Guten Morgen, heute vor einen Jahr habe ich angefangen. 🥳.

View Diet Calendar, 11 October 2020:

1747 kcal

Fat: 70.71g | Prot: 82.38g | Carbs: 196.45g. Breakfast: My Muesli Herbstmüsli, Milsa Skyr Natur, Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%. Lunch: Aldi Schokomüsli, Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Walnussöl, Möhren, Kohlrabi, Aldi Hähnchenbrustfilet. Dinner: Zum Dorfkrug French Salatsauce, Roi De Trefle Belgischer Abteikäse, Florette Feldsalat , Rote Beete. Snacks/Other: Loacker Waffeln Zartbitter. more...

1929 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments

Mega und jünger siehst auch aus 💐

11 Oct 20 by member: Sie_82

Respekt💪

11 Oct 20 by member: Mamusja

Bilder sagen mehr als Worte 😀🥳toll

11 Oct 20 by member: elldoro

Meeegaaaaa 😍👍Respekt ubd Hut ab🎉👍

11 Oct 20 by member: malpa88

Wow, das ist Spitze! Top

11 Oct 20 by member: Schmiddy0187

Klasse gemacht! 😊🤗👏🏻👏🏻

11 Oct 20 by member: dorilou

Was für eine Veränderung! Super gemacht Franzi! 😊💕

11 Oct 20 by member: FitGirl314

Tolle Leistung 👍hab einen schönen Sonntag.🙋

11 Oct 20 by member: emmra1

Chapeau 👍🏼, toll 👏🏻👏🏻👏🏻🥳🥳🥳

11 Oct 20 by member: romyks

Super, was du bisher geschafft hast. Ich muss an meiner Disziplin arbeiten 😆

11 Oct 20 by member: keine-ahnung

Als ob du 20 Jahre abgenommen hättest. Siehst so viel jünger aus! Toll gemacht. Disziplin zahlt sich aus.

11 Oct 20 by member: Siboneyhasleftthebuilding

Du siehst klasse aus...! 💐

11 Oct 20 by member: rennengel

Hab' noch vergessen dir zu sagen: mit jedem Kilo Verlust steigerst du deine Lebensqualitaet und -Dauer 🤗

11 Oct 20 by member: Bunte Teller

du siehst toll aus! 👏🏻👍🏻

11 Oct 20 by member: NickySim

Hey Franzi, tolle Leistung. Ich freue mich sehr für dich 💕

11 Oct 20 by member: Karamellinski

Siehst klasse aus, mein großes Kompliment 👍👏👏👏🍀

11 Oct 20 by member: Schlumpfine_

Das hast du wunderbar gemacht 👍 👏 👍, klasse 💪 💪 💪, gut siehst du aus 😍🙋‍♀️

11 Oct 20 by member: Tiemar

Vielen Vielen Dank eure Worte sind für mich Motivation weiter zu machen. 😊💪

11 Oct 20 by member: Franzi 55

ganz ganz toll und du siehst jünger aus

11 Oct 20 by member: anishe

Mega Franzi ! Herzlichen Glückwunsch und mach weiter so es ist der richtige Weg

11 Oct 20 by member: IcelandicFrigg

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