|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
3364 kcal
|
Fat: 115.42g | Prot: 170.74g | Carbs: 382.50g.
Breakfast: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Rama Rama, Hofburger Edamer, Aldi Premium Iso Whey Protein, Aldi Blütenhonig Cremig, Edeka Bio Apfelmark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Goldähren Roggenmischbrot, Hofburger Edamer, Myprotein Omega 3, Rama Rama. Lunch: Edeka Bio Apfelmark, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Aldi Premium Iso Whey Protein, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Apfel, Strauchtomaten, Gut & Günstig Rosenkohl, Beste Ernte Broccoli TK, Zwiebeln, Aldi Blumenkohl Röschen, Alpenmark Emmentaler, Gurke (mit Schale), Edeka Blattspinat TK, Myprotein Omega 3. Dinner: Edeka Bio Apfelmark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Aldi Premium Iso Whey Protein, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Multinorm Magnesium, TiP Brausetablette Vitamin C, Krüger Calcium, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Paranusskerne. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L.Mentor W.Dragon's Weight History
|