Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1348 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 56.27g | Carbs: 152.91g.
Breakfast: Чернослив, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Борщ с Говядиной. Dinner: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Глобус Печенье Песочное Курабье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|