Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 77.00g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Малина, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Дарлетто Печенье с Земляникой. Lunch: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Кальмар Отварной. Dinner: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Orion Choco Pie Mango, Кофе. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafokino1993's Weight History
|