|
Обед. Греча с грудкой индейки.Грудку тушила на сковороде в сметанном соусе
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 77.07g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Сыр, Яйцо, Кешью, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Маслины. Dinner: Сыр, Индейка, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Яблоко Зеленое, Село Лесное Снежок. more...
|
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
07 Oct 20 by member: пoxудела
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anel.amandykova's Weight History
|