LilaZeiten's Journal, 07 Oct 20

Disziplin zählt zu den Eigenschaften die zum Erfolg führen. Die Eichhörnchen Familie war zu Besuch! 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿🐿🐿
73.7 kg Lost so far: 46.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 October 2020:
1792 kcal Fat: 86.55g | Prot: 68.12g | Carbs: 186.07g.   Breakfast: Ja! Gouda Jung 48% Fett, Solevita Orangensaft, Bio-Zentrale Rohrohrzucker, Smorbotte Gesalzene Butter, Wasa Sesam, Aldi L.Laktiflor Natur, Alpro Hafer Original. Lunch: Netto Humus Pikant, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Chiquita Banane. Dinner: Rama Pflanzencreme Butternote,  Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Schinkenwürfel. Snacks/Other: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. more...
Losing 6.3 kg a Week

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LilaZeiten's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.