Cementone's Journal, 06 Oct 20

Superbowl in tarda serata..., è andata lunga questa sera... notte!!!😘

View Diet Calendar, 06 October 2020:
2098 kcal Fat: 44.18g | Prot: 215.25g | Carbs: 208.33g.   Breakfast: Pane Integrale Tostato, Sarchio Crusca di Grano, Weider Vegan Protein, Mila Skyr Bianco Natur, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Petto di Tacchino, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale Tostato, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale, Fagioli Borlotti, Pomodorini, Cipolle Rosse, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Nestlé Barretta Fitness, Weider Vegan Protein, Mela, Mila Skyr Bianco Natur. more...
3851 kcal Exercise: Bici sui rulli - 1 hour and 1 minute, Apple Health - 22 hours and 59 minutes. more...

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