|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 119.11g | Carbs: 149.81g.
Breakfast: Дыня, Банан, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачки Тушеные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Dinner: Беллакт Биолакт Сладкий, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%. Snacks/Other: Дыня, Красное Яблоко, Yoguru Творожный Коктейль Малина+Чиа, Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
07 Oct 20 by member: поxуделa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik.k22's Weight History
|