Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
901 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 35.95g | Carbs: 72.34g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85% Какао, Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Темном Шоколаде с Нежным Творожным Зерном, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Молвест Сыр Сулугуни. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Шоколад 85% Какао, Пельмени (Жареные, с Мясом), Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavryan.ninel's Weight History
|