Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 96.68g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: Украинский Творог Нежирный, Мёд. Lunch: Помидоры, Козуб Смесь Злаков, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Dinner: Куриная Печень, Помидоры, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Комо Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливы. Snacks/Other: Сливы, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgaselina71's Weight History
|