Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 65.65g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: Брынза, Салат Овощной со Сметаной, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог с Вишней, Гречка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Творог с Фруктами, Пирожное Корзиночка, Тирамису. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julya Biriucov's Weight History
|