Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1016 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 85.16g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Яйцо, Фундук Фундук, Мистраль Каша 5 Злаков, Варенье. Lunch: Паштет 35гр, Хлеб 6, Пастила, Гороховый суп 410. Dinner: Блины, Иван-Поле Мармелад Желейный Сочный Апельсин, Капуста Белокочанная, Котлеты горбуша, Каждый День Гавайская Смесь. Snacks/Other: Волжский Пекарь Мини-Сушка с Маком, Pure Protein Soy Isolate, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Маком, Мармелад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Чёрная's Weight History
|