Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 87.29g | Carbs: 189.05g.
Breakfast: Energy Diet Мюсли Шоколад, Агуша Творог Детский Груша. Lunch: Апельсины Навел, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Snacks/Other: Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик, NL Фруктовый Батончик Клубника в Шоколаде, NL International Коллаген. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pershinaviktoria133's Weight History
|