Завтрак : гречневая каша (варю на воде , потом добавляю молоко и масло), сырники и клубничное варенье, бутерброд с домашним печеночным паштетом , чай ☕️
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1829 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 87.14g | Carbs: 202.56g.
Breakfast: Печеночный паштет, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Варенька Варенье Клубничное, Лента Сырники Домашние, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Картофель Отварной, Тефтели, Запеченная или Жаренная Рыба, Рагу из Баклажанов, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Магнит Слива, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ратибор Варенье Клубничное, Чай с Молоком, Азбука Вкуса Оладьи , Бразильские Орехи, Фисташки, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_12's Weight History
|