Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1526 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 42.14g | Carbs: 144.54g.
Breakfast: МарС Сникерс Белый, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Сахаром, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сыр Чечил, Лаваш Армянский. Dinner: Коломенское Вафли Сливочные, Hortex Гавайская Смесь, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Orion Чоко Пай с Малиной . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mish_a_a's Weight History
|