Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 86.26g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Банан, Помидор Соленый, Faciaty Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Агробизнес Хлеб Словянский, Спельтовая Каша, California Gold Nutrition Collagenup, Квочка Яйцр Двухжелтковое. Lunch: Редис, Радужная Форель (Выращиваемая), Garofalo Макароны. Dinner: Faciaty Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Росток Хлібці З Морквою Та Морською Капустою. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Фундук, Сливы, President Творожная Традиция 5%, Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
AllaBeloshk's Weight History
|