Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
782 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 31.13g | Carbs: 82.25g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Призма Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asotskaya_Olga's Weight History
|