MRVOLARE's Journal, 03 Oct 20

No vabbee😂 ma è burro d arachidi giusto?  

Una mondezza! E tipo la maionese! Piena di sale, zuccheri e olio vario. Devi prendere quella senza olio,sale,zucchero. Quella della calve e come se mangiassi nutella, forse peggio! 

Leggendo i valori nutrizionali e ingredienti pensavo che fosse poco zuccherato... Speriamo bene...  

Vuoi farti del male.... 

preferisco burro d'arachidi al 100% senza schifezze aggiuntive.. 

93% burro d'arachidi, il resto è olio vegetale che serve per renderlo morbido: ci sono prodotti molto meno salutari, quello che conta, come sempre, è rispettare il proprio fabbisogno. Buon appetito... 

c'è di peggio in giro dai.. 

Dove lo trovo TANITO?  

Lo trovi al Naturasì oppure on line. Io qui da me lo trovo anche alla Coop nel reparto diciamo etnico...è della Save ed è di sole arachidi...con uno strato crunchy...🤤🤤🤤 

in realtà non vi sono zuccheri aggiunti in questo...il problema sono gli oli vegetali in particolare quello di palma COMPLETAMENTE IDROGENATO.. però in piccole dosi puoi farlo rientrare nei tuoi macros. se invece vuoi utilizzare il burro d'arachidi senza sensi di colpa meglio optare per quello fatto in casa frullando semplicemente gli arachidi con un pizzico di sale(ma anche senza) oppure comparare quello già pronto della foodspring, myprotein o , il mio preferito, della Bulk Powers 

In effetti la calvé per il burro di arachidi la eviterei... ce ne sono a bizzeffe buoni... ma nessuno che finisca sugli scaffali del supermercato. Per cui basta che chiudi gli occhi e scegli a caso uno qualunque che abbia i seguenti ingredienti: 100% arachidi. Se ha 2 ingredienti scartalo.  

Se mangiassi 2 massimo 3 cucchiaini a colazione con fette biscottate e latte non credo di esagerare e rischiare colesterolo. Ovviamente non sempre la solita colazione.  

Io la faccio da me. Sono Canadese e mangio il peanut butter da quando sono nata e sinceramente il burro d'arachidi che ho comprato qua in Italia non mi piace. Almeno se lo faccii io so cosa mangio ed é delizioso!!! 

Mrvolare ormai ce ne sono un sacco naturali al 100% e basta che cerchi su Google ti escono un sacco di marche ma di certo da prendere online.. Io personalmente preferisco farmela da solo a casa e sono sicuro di quello che mangio 😉 

Io sono contro queste cose 😅😅😅 

ottima idea 

Io prima lo prendevo al super cercando di prendere il meno peggio , poi me lo sono fatta da sola e di nocciole lo faccio da sola, ma di arachidi da quando ho scoperto quello di my protein la versione crunchy, prendo sempre quello . Visto che sono contro lo spreco alimentare ( ci provo) questo come ti hanno già detto, in piccole dosi puoi così lo finisci 😊 

Ragazzi scusate ma piccole dosi per via dell'olio di palma ché porta dritto al colesterolo cattivo?  

Io da bel po di tempo faccio a casa burro🥜🥜🥜. Così sono sicura che non ha nessuna aggiunta😅