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wahrscheinlich die Erkältung rausgeschwitzt... wer weiß 🤷♀️
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60.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2020:
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2100 kcal
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Fat: 78.13g | Prot: 82.92g | Carbs: 263.39g.
Lunch: Aronia Original Aroniabeeren Konfitüre Extra, Mövenpick Gourmet-Creme Erdbeere, K-Classic Weizen Brötchen, Roggenbrötchen. Dinner: K-Classic Tortilla Wraps Mais, Miree Knoblauch, Bamboo Garden Kokos-Öl, Pastinaken, Zwiebeln, Zucchini, Spitzpaprika, Möhren. Snacks/Other: Rapunzel 70% Kakao Edelbitterschokolade, Lay's Chips mit Knoblauch-Kräuterbutter, Duplo Duplo, Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Loose Quäse, Harry Eiweißbrot, Odenwald Gourmet-Preiselbeeren, Banane, Ironmaxx Whey Zero French Vanilla, Pure One Bio Gekeimter Buchweizen, Ei, K-Classic Weichweizengrieß, Birnen, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, K-Classic Magerquark. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
02 Oct 20 by member: sternspucke
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danke, geht langsam bergauf...
02 Oct 20 by member: zueckis
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